经常跑步小腿会变粗吗？都说生命在于运动，所以很多人就养成了经常跑步的习惯，对于爱美女士来说，又担心跑步会让腿部形成结实的肌肉，让腿变粗，让我们来听听专家的说法吧！

　　经常跑步小腿会变粗吗？很多爱美人士为了让自己的身材长久保持苗条、健康，养成了经常跑步的习惯。不过，网络上有些传言说经常跑步反而会让小腿变粗，到底是不是这么回事呢？让我们来了解下吧！

　　经常跑步小腿会变粗吗？跑步能够增强体质、同时燃烧身体上的部分脂肪，具有保持苗条身材的效果。不过确切到每个人在跑步时是否会使腿变粗，要看实际情况。譬如每个人的遗传情况不一样、或跑步的姿势措施，不排除跑步会使极少数女性小腿肌肉发达，小腿变粗的情况。

　　经常跑步小腿会变粗吗？对于运动使得小腿肌肉发达的情况，可以通过肉毒素注射来恢复腿部纤细完美的曲线。具体操作是在小腿肌肉发达处注入适量肉毒素，当肉毒素进入真皮层后，就能达到松懈肌肉组织，让小腿变细的效果，术后即可正常运动，不影响健康。

　　经常跑步小腿会变粗吗？跑步循序渐进、姿势正确就不会出现小腿粗的情况，如果已经出现了，可通过肉毒素注射来解决，能轻轻松松改善腿部线条粗壮、脂肪肥厚的问题，术后腿部线条变得更加纤细柔美。