达县职高举行女生身心健康暨成长指导专题讲座

　　随着社会不断进步，人们对健康的认知愈发全面深入。为强化本学期后期学生管理，助力女生在寒假期间建立健康交往模式，加强学校女学生的生理与心理健康教育，帮助她们正确认识自我、关注成长历程，营造积极阳光、和谐向上的校园氛围，四川省达县职业高级中学在12月下旬、1月上旬面向女生开展了两场身心健康专题讲座。

　　两场讲座均由该校心理学硕士研究生冯小君老师主讲。讲座中，冯老师借助视频、图片等直观形式，帮助学生清晰认识自身身体结构，深刻体会生理健康与心理健康的双重重要性；结合本学期后期学习生活特点及寒假交往场景，通过真实案例启发学生深度思考，引导大家直面成长中的挫折，不逃避矛盾，以多元视角看待人际交往中的问题，掌握理性沟通、边界把握的实用技巧。

　　讲座结束后，不少女生感慨，此前从未系统了解过自身身心特点与健康交往知识，如今不仅明晰了哪些是需要坚持的良好习惯、哪些是必须改正的不良行为，更学会了在人际交往中保护自己、尊重他人。

　　此次系列讲座既为本学期后期学生管理筑牢了基础，也为女生寒假期间的健康交往提供了科学指引，助力正值青少年时期的她们养成阳光向上的心态，以更积极的姿态面对学习生活与成长挑战，为成长为合格的新时代接班人奠定坚实基础。（来源：四川省达县职业高级中学 陈雪飞）