生活中常见的光敏性食物主要有以下这些：

　　蔬菜类：

　　芹菜、莴苣、油菜、菠菜、小白菜、紫云英、芥菜、马兰头、泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜；

　　水果类：

　　无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等；

　　海鲜类：

　　包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等；

　　另外，还有部分药物也具有光敏性：白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参、磺胺药、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、利眠宁、口服避孕药、雌激素等。

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