澎湃新闻记者 胡杰 实习生 朱一丹
17岁前，宋祺武的世界里只有操场和栏架，这个从没见过雪的四川男孩，偶像是刘翔和苏炳添。
三年后，宋祺武作为中国代表团出征跳台滑雪项目唯一的男选手，站在冬奥会的赛场，从赛道一跃而下，圆了他的冬奥梦想。可他依然还记得，自己刚刚转项跳台滑雪时的窘迫，“那时候出发想的就是别断手断脚，活下来就行。”
三年的磨砺，让宋祺武爱上跳台滑雪，哪怕无缘晋级冬奥会第二轮——“我最喜欢飞行，我觉得人类对于飞行是有一种渴望的。”
初练跳台滑雪，他说活下来就行
2001年出生的宋祺武，原先练习的是田径。13岁那年宋祺武入选省队专攻400米栏，先后获得过四川省田径锦标赛男子400米跨栏第二、400米接力第一。
在此之前，他和跳台滑雪没有丝毫的关系，直到2018年跨界跨项进入国家跳台滑雪队。接受《成都日报》采访时宋祺武回忆，“进入国家跳台滑雪队之前，我一次下雪都没见过……”
帅气的宋祺武。最初练习跳台滑雪，运动员是从4米跳台开始锻炼胆量。但就是这个最入门级的训练，也让宋祺武犯了难，“刚开始跳一个四米的小台子，一天的时间就没有站起来过一跳。出发心里面想的就是别断手断脚就行，活得下来就行，挺害怕的当时。”
除此之外，宋祺武还要更改发力习惯。跳台滑雪需要优秀的腿部爆发力，宋祺武的田径经历是他的优势也是困境。跨栏运动让他习惯了前脚掌发力，但跳台滑雪却需要全脚掌发力——如果在起跳时使用前脚掌，不光难以腾空影响成绩，还可能会带来一定的危险。
越怕越摔，越摔越怕，但肌肉记忆的改变，宋祺武只能靠自己。接受《中国体育报》的采访时他说：“就是不断突破心理极限，再加上教练、领队的帮助和指导，我越来越有信心。”
征服4米后就是8米，然后是16米、30米、60米、90米，经过一年多的集训，宋祺武跳台滑雪已经取得了接近120米的成绩。
此后，宋祺武专项训练进步迅速，2021年1月在河北涞源120米大跳台首跳便跳出141.5米的好成绩，一举打破男子跳台滑雪的全国纪录，但他却说：“算是走上正轨了吧，只能说是一个合格的跳台滑雪运动员。”
