封面新闻记者 姚箬君 余思函 罗田怡
“这是我高中以来考过的最高分了。”6月23日晚，四川高考放榜夜，陈真拿到了自己的高考成绩，总分709分，语文123分，数学和英语都是148分，理综290分。“比我自己对答案后估的高了几分，很开心，觉得自己之前的努力有了回报。”陈真笑着说。
早在放榜前几小时，陈真坦言等待成绩的自己很紧张：“早上起来，发现今天是23号，要出成绩了。群里大家都在讨论，同学们都挺焦虑的，这样的情况下我也很难放松。”为了不让自己满脑子都是“成绩”，陈真早中晚吃完饭都出门去逛街散步，放空自己。
“晚上9点回家倒计时等着查成绩。”陈真说，看到自己成绩的那一刻很开心，“想考清华大学的环境工程，希望自己学习了解后可以对目前的环境做出贡献。”
考前反复“刷题” 熄灯后和室友一起“挑灯夜战”
谈起自己高考前的经历，陈真一直提到“基础”二字。“高考前我每天都会做题，基础知识是每天都会巩固的。”陈真说，自己除了平日里遇到的错题难题，还找出了最近10年的高考题练习，“多练习，打下基础，最终成绩不会辜负你。”
陈真是住校生，下了晚自习，学生们回宿舍收拾洗漱后学校会熄灯。“高一高二的时候，大家都是熄灯睡觉，考前一个月，大家基本都会在熄灯后‘挑灯夜读’一段时间。”
一开始，陈真会睡得比较早，在室友的影响下，陈真也会在熄灯后再“刷”一段时间的题，“回忆起来，很感谢这样的学习氛围，大家都很努力。”除了良好的宿舍学习氛围，老师和父母的鼓励对陈真来说也很重要。
“爸爸妈妈给了我比较大的空间，他们不太会催促我做什么事情，很感谢他们。”陈真还谈到老师平时比较注重日常管理，也会适时地鼓励大家，给同学们加油打气。
曾遇到成绩“瓶颈期” 及时通过假期恢复状态
在高考前复习的过程中，陈真也不是一直感到顺心的。“高三上学期的后半期，成绩很不稳定。”除此之外，陈真每天感觉很困、很疲惫，“学习的状态很糟糕，很难集中注意力。”
面对低谷期，陈真并没有泄气。她充分利用寒假时间，坚持早睡早起，压缩自己的娱乐时间，让自己习惯专注的状态，为自己上考场打下坚持的基础。
对于考生而言，高三更是一场“心理战”。谈及自己的备考经验，陈真表示，她更多的是给自己做积极的心理暗示，“相信自己该看的、该做的都已经做了，然后在考试的时候也不必那么紧张了，后面就好一点了。”
对学弟学妹的建议：做好计划，有针对性地复习
在取得709分的不错成绩后，陈真也给将来参加高考的学弟学妹们一些学习建议。
“首先肯定要做好计划，规划好自己的复习计划，尤其是那种需要记和背诵的学习内容，要每天分板块，有计划性的巩固复习。”陈真告诉记者，尤其是一些自己比较薄弱的内容，而不要去过多关注已经掌握熟练的知识。
即将成为一名大学生，在这个暑假，陈真也为自己安排了一系列暑期计划，为即将到来的大学生活做好准备。“这段时间我也在网上搜，准大学生的暑假该如何度过，网上推荐了很多有意义的事情，我觉得挺有意思的。”陈真笑着告诉记者，目前的计划，是先去考取驾照，然后可能会尝试旅游。
“我相信，这一定是一个充实、轻松并且快乐的暑假。”陈真说道。
