男性夏日饮食调养

男人夏天不宜喝过低温度的啤酒

专家提醒,夏天饮酒尤其要注意防范一些疾病甚至急症的侵袭,有慢性疾病的人夏季饮酒更应慎重。 据专家介绍,喝冰镇啤酒的确让人觉得解渴,但啤酒毕竟含酒精...

男性吃猕猴桃等可缓解前列腺炎

夏天对男性来说,是前列腺炎的高发期,天气炎热,坐的时间长、憋尿、情绪烦躁紧张等都有可能引发前列腺炎。夏天男人可以多吃些葡萄、猕猴桃、苦瓜等果蔬,能够有效地配合药物防治前列腺炎等疾病...

男人排毒要树立健康营养观念

健康男人排毒不应依靠于保健品,而应着眼于改善生活方式,树立健康的营养观念,平日注重运动;合理饮食,多饮水,多吃水果蔬菜和杂粮,吸收足够的纤维素...

研究发现常吃富含维C食物有助预防男性痛风

人体中如果尿酸不能正常代谢,血液中的浓度持续增高,一定时期后会出现痛风症状。40岁以上肥胖男性是痛风的易发人群,研究表明,补充维生素C有助于预防男性痛风...

惊!饮食不当或可导致男士不孕

通常男性不育的患者都会找一些食疗方什么的,希望能治疗不育的困扰,其实究其原因,有一部分的男性不育患者正是由于饮食不当,导致或加重了不育的状况...

男性夏日健身保健

男人动起来 为自己的健康投资

男人自打一出生来到这个世界上,就意味着将要承担许许多多压力和责任,所以拥有一个健康强壮的身体就尤为重要。专家表示,许多事业心强的男性,忙于进取,往往忽略了健康投资...

惊:神奇的按摩睾丸强身法

十年前,我在一份老年保健报刊上看到了按摩睾丸可以强身健体的说法,于是我就按照其推荐的方法坚持了十年。现在,我感到自己精力充沛...

能增强男人性能力的四条运动建议

建议一:滑冰 有助于锻炼身体的协调能力,在身体方面,它可以使男性的腿部肌肉更加结实而有弹性。同时,滑冰属于大运动量的运动...

三个不同年龄段男人的健身实用手册

要想成为真正的男人,每周三次,每次45~60分钟,坚持锻炼下去就会拥有硬朗的肌肉、良好的心肺功能及灵活的肢体...

男人10个健康健身的入门小常识

闲暇时间,工作之余,计划好去健身了吗?健身并不是一项靠蛮力的活,不可蛮干。仔细阅读以下文字,对你的健身将会有很大的帮助...

男性夏日护理保养

冷水浸泡有利于男性预防睾丸炎

如果要评选一个锻炼、保健睾丸的最好方法,那我一定会把自己的一票投给“金冷法”。该方法从发明至今已有1000多年历史,它利用低温和按摩的刺激,改善热应激对睾丸的影响...

男人们独有的健康洗澡法大公开

洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏,这时候你可以一个人尽情享受,几分钟之内的完全私密空间,在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀...

研究发现日光浴可治疗男性性功能障碍

在研究中,被诊断为原发性性欲低下,性唤起障碍,高潮缺失的患者接受了特别的光疗方案:每天早起以后在7点到8点左右,立即接受维持一个半小时的已经经过紫外线过滤...

纯棉内裤并非男性首选 多汗体质者不宜常穿

很多人都认为纯棉面料的衣物最好,尤其内衣内裤,有些人非纯棉不买,其实这种做法未必适合你。对于容易出汗的人,尤其是经常驾车的男性来说,纯棉内裤虽然吸汗...

男性夏日心理健康

晚归?男人的哪些借口隐藏着私情

晚归男人的晚归理由,无非就那么几种:谈生意,会朋友,公司开会,而真正的理由虽要具体问题具体分析,但也无非就是:N年之痒...

研究发现结婚会让男人变得沉默

在男人中,最大的一个群体就是已婚男人。但是现在,这个群体却面临“失语”的危机。美国罗得岛州精神病学家斯科特?海泽曼研究发现,结婚会让男人变得沉默...

男人“精期”也须用心保健

女人认为男人“无事一身轻”,没有“经期”烦恼,其实“经期”也是男人的“烦恼”,那就是“遗精”。夫妻相守者,因性交频率高,一般不会发生遗精现象...

解读男人本能的六个性恐惧

你还在以为他的审美疲劳只是日日看着你而失去新鲜感吗?你还在以为他喜欢上其他的女人是因为不爱你了吗?也许,事实的真相不是这样的,他只是...

男人到底为什么离不开女人

似乎总是男人转身离去,还歪着脖儿甩出一句:天涯何处无芳草。那么到底又是什么让他们心甘情愿地守候在女人身边,听听我们在调查中男人的解释...

男性夏日情感生活

男性性生活过于频繁会降低视力

稍有性生活体验的男人大都有这样的感受,每次房事后都可能出现程度不等的眼睛胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等症状。持续时间因人而异,有的稍事休息就会恢复,有的则要持续一两天。性生活越是频繁,眼睛不适的程度也就越严重,持续时间也越长...

超过1分钟不算“早泄” 六方法训练控制力

还没开始,即结束,人们常常会用“快枪手”来形容早泄的男人。国际新标准是:超过一分钟都不算是早泄。因此,别总拿“早泄”吓自己。性学专家强调...

男人生殖器短小性生活质量就差?

根据有关的调查报告,男子生殖器的大小对女性的性满足来说,实际是无关紧要的。尽管大多数男子也知道这一点,但仍约有l/3的人有怀疑,自己的生殖器如果长些或粗些...

男性首次性生活年龄过低影响身高发育

因为生活饮食条件,个体差异不同,男性性能力成熟时间不尽相同,有些发育晚的男孩,需要十七八岁以后,才算是真正的性腺发育完全。而一些早熟的孩子...

不育中男性原因占49% 男性不育原因大汇总

据统计,已婚夫妇中不育者约占15%,其中男方原因的约占49%。近10年来,国内外生殖学家都在致力于寻找男性不育的原因。而近年来的研究资料显示,某些生活时尚难辞其咎...