“健身”无界限 遂宁市安居区解锁残疾群众运动新体验

　　为丰富残疾群众体育活动形式，提高残疾群众体育活动参与度，11月19日，遂宁市安居区2024年“残疾人自强健身示范点升级建设项目”在柔刚街道顺安社区投用，为辖区163名残疾人提供更加完善、专业的体育健身服务。

　　“以后就可以在家门口进行体育锻炼了。”

　　“这个器材对我腿部的肌肉恢复很有好处！”

　　现场，在志愿者和专业教练的指导和示范下，大家根据自身的身体状况和运动能力，用游戏的形式开展了热身运动和基础训练，激发了大家的健身热情。

　　“既参加了趣味游戏，又锻炼了身体，还能交朋友，我以后会经常来。”顺安社区残疾居民许建明说。

　　“教我们掌握了一些健身知识，健身器材的使用方法也一一地给我们讲解了，对我们锻炼身体有很大的好处。”顺安社区残疾居民曾凡贵对该示范点的投用表示非常满意。

　　据悉，该示范点总活动面积200平方米，包含室内、室外两个活动场所，配备了液态踏步机、动感单车、上肢推举训练器等多种器材，可为本社区和周边残疾群众提供日常康复服务，后期还将开展室外健身、趣味乒乓游戏、手势健身操等系列活动。

　　“我们将充分发挥示范点作用，每周、每月、每季度开展一次大型残疾人健身活动，积极宣传残疾人健身康复知识，引导残疾人朋友积极锻炼、健康生活。”区残联副理事长孙光明表示。

　　今年以来，安居区坚持以“残健融合、文化共享、提振信心”为工作目标，不断厚植“情暖心安”工作品牌底色，通过残疾人自强健身示范点建设，构建更高水平的全民健身公共服务体系，让残疾群众享受到全民健身成果，不仅能增强他们的身体素质、激发生活热情，还能宣传、引导、带动大家积极参与体育健身活动，全面增强残疾群众的幸福感、获得感、认同感。

　　（图文来源：中共遂宁市安居区委宣传部）