急诊科医生:熬夜最晚可以到几点
11月27日凌晨,演员高以翔参加节目录制时突然晕厥,经过近三小时的抢救,这位只有35岁的演员还是离开了世界。根据节目组的公开声明,高以翔是心源性猝死。
高以翔生前最后一条微博停留在11月26日 01:23,有网友回复“保重身体,不要熬夜好吗”。其他网友的回复令人心痛↓↓↓
年轻人为什么会发生猝死?
为什么猝死常发生在夜晚?
哪些运动容易诱发猝死?
。。。
本期医本正经
急诊科医生告诉你答案
↓↓↓
据媒体报道
熬夜,其实比你想象中更可怕
熬夜伤害眼睛
皮肤易干、长斑和青春痘
引发神经衰弱、头痛失眠
对大脑伤害大
生育力受影响
降低免疫力
加速衰老
容易诱发糖尿病
容易导致高血压
容易做噩梦
容易抑郁
容易发胖
容易伤心
容易患癌
甚至猝死
医生建议
尽量不熬夜,做好健康体检!
我们永远不知道意外和明天哪个先到来
今晚开始,早点睡,不要熬夜
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