110警察节 暖警惠警连一线——蓬溪县公安局为看守所民辅警举办心理健康辅导讲座

　　为进一步落实爱警暖警举措，切实做好看守所民辅警心理健康维护工作，1月9日，蓬溪县公安局特聘心理辅导李梅到看守所为民辅警开展心理健康辅导讲座。党委委员、政治处主任蒋保华，机关党委书记康松参加讲座。

　　李梅结合公安监所岗位高风险、高负荷、高强度特点，精心量身制作“回到此刻，感受生命的火花”主题讲座课件。讲座采取情景互动式授课方式，围绕“思维模式与负面情绪的关系”“如何让身心回到此刻”两个方面，通过全员参与手指放松操、冥想放松、画作释压、游戏问答等方式，引导大家采取社会支援、心理支援、生理支援模式，及时有效管控疏导个人负面情绪，赋予工作使命感，升华优化体验感。

　　此次讲座气氛轻松愉悦，民辅警参与度高，收到了良好的讲授效果。参加民辅警表示，将认真吸纳情绪压力管理技巧，积极调整心态，化压力为动力，轻装上阵再出发，为推动监管工作高质量发展做出积极贡献。

　　期间，蒋保华代表局党委向全体监管民辅警送上了第四个中国人民警察节的节日祝贺和问候。

　　（图文来源：蓬溪县公安局）