时间过得真快，转眼间暑假很快就要结束了，如果不在新学期前做好准备，就可能引发新学期不适应症，导致学习效率降低，影响学习信心和积极性。所以，开学前一定要让孩子“收心”，避免开学综合症。
可问题是，应该怎么做才能让孩子好好地“收心”呢？
极客数学帮推荐6大实用方法，帮助各个年级的孩子快速收心，以良好的身心和知识储备迎接新学期：
秘诀1
家长可以帮助孩子调整生物钟，模拟开学节奏，尽可能按时起床、睡觉和用餐，配合进行一定的户外活动，减少看电视、上网时间；
秘诀2
确立新学期学习目标，制订学习计划，让孩子有追赶奋斗的目标和方向，消除开学后的失落感；
秘诀3
家长要学会以身作则，多跟孩子聊些学校话题，让孩子更快地进入新学期的“角色”；
秘诀4
给孩子一个过渡期，即便孩子无法进入状态，家长也不要过于责备，要给孩子一个短暂的过渡期；
秘诀5
帮助孩子宣泄不良情绪，面对开学，有些孩子可能会有紧张情绪，家长可以通过谈心等方式帮助孩子疏导宣泄不良情绪；
秘诀6
上述5种方法更多的是“治标”，而更关键的“治本”还要做好良好的知识储备，并解决上个学年留下的知识疑问，尤其是数学方面，如果上一阶段的知识没有搞懂，那么新学期开学的数学学习一定会受挫。
针对这一问题，可在极客数学帮进行为期3天的收心衔接训练和免费暑期作业诊断，帮助孩子更有效地做好新学期的准备。
你可致电028-86511359或百度搜索“极客数学帮”了解更多详情。
为什么选择极客数学帮？
每年超6.2万人选择极客数学帮，超90%的好口碑 + 傲人升学战绩。
报名咨询热线：028-86511359
以上就是极客数学帮分享实用资讯，如需了解更多实用升学资讯，你可以微信添加朋友搜索“GEEKSX”添加关注。
