打个喷嚏就能传播鼠疫？我们该惊慌吗？

　　这段时间，有关鼠疫的文章在朋友圈疯转，一时间大家开始谈“鼠”色变。

　　起因是，2019 年 11 月 12 日，内蒙古自治区锡林郭勒盟苏尼特左旗2人在北京朝阳医院被确诊为肺鼠疫。目前患者的病情正在逐渐好转。

　　为何这次疫情能引发大家的普遍恐慌，因为在人类历史进程中，鼠疫的的确确给人类带来过毁灭式的打击：

　　第一次鼠疫于6世纪中叶开始至8世纪消失，在欧亚夺取上亿条生命；

　　第二次鼠疫从14世纪中叶开始，前后300年，欧洲大陆丧失三分之一到一半的人口；

　　第三次鼠疫从19世纪下半叶开始大流行，从云南、孟买开始，最后汇聚于北满。其后有山西鼠疫，东北鼠疫，以及欧亚非其他地区的鼠疫，直到20世纪30年代以后才销声匿迹，全球先后死于鼠疫者达数千万。

　　现在全球范围内鼠疫的发病人数已经明显减少了，在2010年到2015年间，世界卫生组织报告了3248例鼠疫病例，其中584例死亡。自2000年以来，报告的病例中95%以上来自非洲。截至2017年，发病率最高的国家是刚果民主共和国，马达加斯加和秘鲁。

　　国内近些年鼠疫病例数并不多，但一直没有绝迹。近10年来，甘肃，青海，内蒙古，四川等地有个别病例报告：

　　2019年5月的一对夫妻，他们到蒙古的巴彦乌尔吉省旅游，捕猎了一只土拨鼠，并且生吃了土拨鼠的肉和内脏，最终双双患上鼠疫死亡，更不幸的是，妻子还怀有身孕；

　　2014年7月，甘肃省玉门市一村民在当地发现了一只死掉的土拨鼠，随即把土拨鼠剁碎喂狗，其后感染鼠疫死亡；

　　2012年9月，四川甘孜州一村民剥食土拨鼠后感染鼠疫而死亡；

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　　在这些报道中，我们可以看到鼠疫是能够致死，并且是属于甲类传染病，可以在人和人之间传播。飞沫传播就是鼠疫在人和人间传播的主要途径。

　　面对这样易传播，危害后果极其严重的病症，我们的确是很容易被引发恐慌，今天这篇文章我们就来科普：有必要对鼠疫产生恐慌情绪吗、鼠疫的预防以及正确的打喷嚏的方式。

　　现代鼠疫还会那么可怕吗？

　　据空军军医大学唐都医院，从业10年的王素娜医生介绍，大家无需恐慌，北京并不是鼠疫的疫区，这两例输入病例引起暴发的可能性极低极低。

　　鼠疫在人间的大流行都是发生在医疗卫生条件极差的年代。那个年代大家不清楚传播途径，没有口罩，没有任何防护措施，也没有针对性的药物。

　　但现代医学已经明确了鼠疫的病因和传播途径。医院也会做好消毒隔离与防护，对于预防一种细菌引起的传染病会有很大的帮助。更重要的是，对于鼠疫耶尔森菌，是有特效的抗菌药物（治疗鼠疫的首选药物是氨基糖苷类抗菌药物，可替代方案包括多西环素和四环素），及时的抗菌药物治疗可以有效地降低鼠疫的死亡率。

　　如何预防鼠疫？

　　此次鼠疫在家长群里同样引发广泛关注，原因是很多家长都会带孩子去喂小动物，其中就有土拨鼠等啮齿类动物，实在是让人担心。

　　的确据王素娜医生介绍，鼠疫的主要宿主就是啮齿类动物，比如田鼠，黄鼠，土拨鼠（旱獭）等。鼠疫的传播途径主要有以下三种：

　　1、通过跳蚤叮咬传播；

　　2、通过被感染动物的体液或者组织接触传染，比如给死亡的土拨鼠剥皮。

　　3、通过肺鼠疫患者或者感染鼠疫动物的飞沫传播。肺鼠疫患者的呼吸道分泌物含有细菌。含菌的飞沫如果被其他人吸入，可以引起鼠疫。

　　因此，对于我们普通人来说，最好的预防方式就是，远离野生的啮齿类动物，不要对野生的土拨鼠进行喂食，抚摸，亲密接触等，更不要捕猎，剥食土拨鼠。对于医务人员或者看护人员来说，在接触肺鼠疫患者时，采取标准的飞沫隔离措施就可以有效的进行防护，避免被传染。

　　怎样才是正确的打喷嚏的方式？

　　从礼仪的角度来看，大家都知道冲着别人打喷嚏是极不礼貌的行为，但此次鼠疫事件，虽并不常见，却也提醒了我们一个咳嗽、一个喷嚏都可能引起飞沫的传播，从口鼻喷出的飞沫可以传播至8米远，在空气中停留10分钟之久。含菌飞沫就是鼠疫、呼吸道疾病等在人间传播的主要途径（尤其是肺鼠疫）。

　　因此为了自己和他人的健康，我们都应该学会正确打喷嚏的方式：

　　我们常见打喷嚏的方式是用手捂着口鼻，认为飞沫没有飞出去就好了，其实这样的方式是错误的，因为手掌是我们经常会用到的部位，例如我们刚打完喷嚏，就去开门，或者去使用某种公共设备，这些带着病菌的飞沫就会顺势转移至门把等公共设施上，从而转移到下一个人的手中，引发传染。

　　因此正确的打喷嚏的方式是：一、用纸巾来捂住口鼻，再把该纸巾扔进垃圾桶里；二、用手肘来挡住口鼻，因为手肘不容易用到，传播病菌的可能性要小的多。同时大家还要做到一个老生常谈的事：常洗手，清洗双手时，要注意用流动水、肥皂水或酒精含量至少为60%以上的免洗洗手液清洗双手。

　　教孩子远离接触野生动物，不仅是对自己的保护，更是对野生环境的爱护。

　　希望大家都能把敬畏留给自然，把健康留给自己！