对于幼儿体能 我们也学还没有真正清晰地认识到这些东西

　　近两年，幼儿体能训练中心越来越多的进入了家长们的视野，很多家长特别不解，看起来也就是让孩子跑跑跳跳，实际上真的有用吗？

　　其实早期成功的体能教育对幼儿的帮助是很大的，不但能够加强他们的自信心，还会在无形之中影响他们的学业以及未来人生发展。

　　But！很多家长都习惯性将体育课和体能教育混为一谈，导致很多家长看轻体能训练的意义，在这里黑板敲重点，两者真的很不一样：

　　相较于传统的体育课，幼儿体能教育应该更为全面，它应该是遵循孩子身心发展的，以培养孩子运动兴趣及科学训练为目标导向的一种教育。

　　通常意义上所说的体育课

　　1。 更多的是短期内快速提高身体素质

　　2。 相对于动作质量，更看重的是动作数量

　　3。 热身方式与拉伸方式较为单一和枯燥

　　更科学的幼儿体能教育

　　1。 注重无损伤训练

　　2。 针对儿童敏感期

　　3。 相对于动作数量，更强调动作质量是基础

　　4。 注重动作目的和动作效果，而不是盲目提高负荷

　　5。 注重在幼儿运动中代入感觉统合训练，注意感统的发展及调整

　　6。 整个训练在科学的基础上，强调趣味性的代入

　　这个阶段的孩子心理感受特别重要，和善并坚定的引导孩子正面积极的看待运动。

　　理论介绍完了，接着让我们来看一个真实案例：

　　基本信息

　　孩子姓名：辰辰

　　参加体能课程年龄：3岁8个月

　　参与训练时间：6个月

　　体能变化

　　刚参与训练时：除身体力量外，各项身体素质及运动能力较差，尤其是平衡感不佳，平衡木站不稳，平衡木测试零分，双脚连续跳测试零分。

　　参加训练后：能独立走平衡木，玩蹦床，双脚连续跳，协调感等综合素质大幅提高。

　　品性变化

　　刚参与训练时：在运动中，由于孩子们的身体接触会比较多，辰辰上课时会主动攻击别的孩子，没有秩序感，也不肯排队。

　　参加训练后：与别的孩子可以一起协作完成训练，自己在排队的同时也能提醒别的孩子遵守秩序。

　　孩子从小接受科学系统的体能教育真能带来这么大的变化？

　　在我们身边可以随处可见，常听到一些家长说自己的孩子挺聪明的，玩游戏一学就会，电脑甚至比自己用的溜。

　　可是学习上却显得吃力！注意力不集中、上课不专心、小动作多、写作业磨蹭、写字倒差笔、阅读困难、常读串行、计算马虎……

　　还有些孩子害羞、胆小、敏感、爱哭，或者脾气大、爱打人、不合群、人际交往能力和心理素质也比较差，经不住批评和挫折，不管老师谈话家长责备就是不见成效，有些急性子的家长还会对孩子简单粗暴的打骂、威胁，造成孩子的身心伤害，反而加重了孩子的问题。

　　虽然孩子的这些问题往往是不同原因引起的，但是只有极少数是真的因为智商偏低，绝大部分孩子智商都没问题，而是感统能力训练不足造成的学习问题，这就须要根据孩子的问题轻重的来进行相关专业训练，而不是简单的谈话就能解决的。

　　早在1970年，美国的心理学家爱瑞斯就首先发现了在3-13岁儿童中，有10%~30%的儿童出现上述症候群，并不是教育问题，而是儿童大脑功能发育不协调，需要进行相应训练加以矫正。

　　而科学的体感教育，就会很好的在如下6个方面对孩子产生积极的影响！

　　1。 体能（形体、机能、身体素质）

　　2。 学习能力

　　3。 专注能力

　　4。 克服困难的能力

　　5。 培养孩子积极运动的兴趣

　　6。 团队合作能力

　　Q：针对3-6岁正在上幼儿园的孩子，家长可以从哪几个维度去客观评估孩子的体能素质？

　　A：1、能够把与动作和技能表现有关的概念、原则、策略和方案的知识在实践中得以应用。

　　2、能够展示达到和维持增进健康水平和体质的身体活动知识和技能。

　　3、能够展现尊重自己和他人的负责的个人行为和社会行为。

　　4、能够认识到身体活动对健康、喜乐、挑战、自我表达和社交的价值。

　　Q：欧美与中国在幼儿体能教育上目前的差异有哪些？

　　A：在谈到地域差别前，首先需要探讨出幼儿体能教育的本质是什么？幼儿体能教育是幼儿动作技能（也就是我们所常说的里程碑动作）学习与发展的重要方式。

　　例如大家常说的“七坐八爬”。同时，幼儿体能教育也是幼儿感知和运动感知发展的重要方式，下图为幼儿能力发展金字塔。所以幼儿体能教育与运动员的体能训练是和两种完全不同的概念。

　　欧美与中国在幼儿体能教育上的差别，主要在社会观念。欧美国家的医疗等相关机构通过大量的样本论证，对幼儿身体能力发展总结和归纳出了“金字塔模型”，具备科学的理论基础，而中国社会对幼儿身体能力发展等知识的普及还处在萌芽阶段。

　　总的来说，3—6岁的孩子正处于最活泼好动的年龄段，过分压抑或者过分放纵，其实对孩子来说都不是一件好事，这时候，不妨考虑考虑专业的体能训练课，让孩子在动的过程中，顺带把好习惯培养起来！