宝宝竟然也有心理压力？如何缓解？

　　很多爸妈可能会提出质疑，婴儿这么小，都没有什么意识，每天除了吃就是睡，生活得这么安逸，怎么会有心理压力呢？但实际上这种认识是错误的。

　　加拿大约克大学研究人员的一项研究发现，3个月大的婴儿已经表现出明显的嫉妒心理。

　　从事儿童心理和智力发育研究的玛丽亚·莱赫斯特带领的专家小组对50名3个月、6个月和9个月大的婴儿进行了4项实验，实验结果表明：当母亲将注意力转向其他人时（如聊天或其他形式的互动），婴儿通常会蹬腿和发出不满的叫声。

　　心理压力会对宝宝成长带来负面影响，家长在照顾婴儿时也应注重他们的心理健康。

　　如何缓解孩子的心理压力？

　1、家庭关系

　　跟宝宝在一起的时候，多跟他说说话，让宝宝习惯爸爸妈妈的声音，让他们对声音产生熟悉亲切感。哪怕不会说话也没关系，咦咦哦哦也是一种积极的回应。

　　2、户外活动

　　不妨考虑带宝宝参加一些户外活动，到一个和家里不一样的环境里宝宝能够很快兴奋起来，从而加深宝宝和父母的感情以及肢体互动。

　3、听音乐

　　宝宝天生就对音乐有着敏感的“触觉”，听一些音乐很有利于情绪以及心理压力的舒缓。

　　4、拥抱

　　多抱抱宝宝吧！拥抱不但可以给人安慰，还能帮助宝宝缓解压力，让宝宝感觉到他并不孤单，可以感受到爱的包围，这样的心理暗示是相当重要的。